Het was alweer anderhalf jaar geleden dat ik een marathon liep; 28 oktober 2012 in Etten-Leur. In het voorjaar van 2013 had ik het te druk met verhuizen, maar vooral het mislopen van de marathon van Eindhoven in oktober door een blessure was nogal zuur. Ik draaide een goed baanseizoen in de zomer en alle trainingen van 30+ kilometer voelden gemakkelijk aan. Ik was in vorm en mijn PR van 2.55 zou ik wel even gaan verpulveren. Niet dus. Anderhalve maand voor de marathon leidt een in eerste instantie onschuldig, ‘iets te enthousiast trainingsweekend’, (met een 10EM-wedstrijd (Engelse Mijl) en een 3 uur duurloop), tot een paar maanden gesukkel. De klachten blijken uiteindelijk mede te worden veroorzaakt door een schoenenwissel, maar goed.
Het plan:
Nadat ik in Argentinië vijf weken absolute rust heb gehouden kwam ik op 17 januari terug. Mede door het kopen van mijn oude schoenen kon ik weer gaan trainen. Maar een voorbereiding van 3,5 maand is niet bepaald ideaal als je het gevoel hebt dat je weer vanaf 0 moet beginnen. Daarom kies ik voor de oudste marathon van Nederland, de marathon van Enschede en niet voor Rotterdam, 2 weken eerder. Het plan was dan ook om vooral vertrouwen op te doen voor het najaar. Voor de verandering dus een keer niet te snel van start gaan en vlak lopen (tuurlijk!). Rond de 4 minuten per km zou moeten kunnen (15km p/u en +-2.48).
De uitvoering:
Bij aankomst in Enschede bleek de organisatie een haas te hebben geregeld voor een groepje dat wegging op 2.45. Lopen met een en in een groepje heeft veel voordelen. Zeker met de voorspelde regen. Alleen is 2.45 misschien een beetje enthousiast om op weg te gaan. Ik besluit het er toch maar op te wagen en te kijken hoe het gaat.
De marathon van Enschede bestaat uit twee keer dezelfde ronde. Het eerste rondje komen we door in 1.22,28. Precies op schema, maar van een groepje is al geen sprake meer. Slechts één andere loper en de haas vergezellen me nog. Ik voel me nog fris. Dat mag ook wel, het is nog een stukje. Vanaf +-kilometer 10 is het begonnen met regenen en het zal niet meer stoppen tot de finish. Dit maakt het extra zuur voor deze mooiweerloper.
30 km; hier begint de marathon echt </cliché>. Ik voel me nog opvallend fris en na 32km loop ik voor het eerst naast de haas in plaats van achter hem. Tot dat moment heb ik me goed kunnen beheersen, maar nu krijg ik zin om te versnellen. Ik informeer toch maar even hoe lang de haas doorloopt. Bij 34km stapt hij uit, waardoor ik besluit nog twee km te wachten met mijn versnelling.
Na 34 km nemen we afscheid van de haas en knal ik (alleen) de laatste lus in. Ik pak nog een laatste flesje drinken aan, maar krijg die zoete troep eigenlijk niet meer weg. Het laatste stuk is op de heenweg wind mee en op de terugweg wind tegen. Op de heenweg moet ik dus nog wat tijd zien te pakken.
De terugweg loopt ook nog lichtjes omhoog en ik krijg het nog wel even zwaar, maar voor de laatste kilometers van een marathon is het ‘peanuts’. Doordat de kilometerbordjes (zoals later blijkt) niet goed staan, heb ik niet echt een goed idee op welk schema ik loop. Ik heb wel het gevoel dat ik de 2.45 ga halen maar of ik eronder ga duiken?
Als ik de finish nader zie ik vijftig meter voor de finishboog allemaal mensen staan. Na ruim 42km lopen gaat het verwerken van zoiets onverwachts niet zo snel meer, maar ik besluit dat het hier dan wel zal zijn. Horloge indrukken dus. 2.44,18 :)! Het tweede deel ging dus sneller dan het eerste! De mensen die mij een beetje kennen als loper weten dat dat echt een wonder is ;-).
Fout lopen in de eerste ronde bleek uiteindelijk de reden van het verplaatsen van de finish en dus ook van het verkeerd staan van de kilometerbordjes. Snel geschakeld dus van de organisatie, complimenten. Verder werd er nog een loper uit de uitslag geschrapt, omdat hij een kilometer of zeven van het parcours had afgesneden waardoor ik uiteindelijk 22e wordt.
De conclusie:
Ik ben weer een marathonloper en zet 12 oktober 2014 alvast in mijn agenda.
Hoi marathon, ik ben er weer pic.twitter.com/DjQBQb7p8J
— Niek van Son (@NkvnSn) April 27, 2014
Geef een reactie